告別男性不育隻需六招

持續的、中醫表現為肝氣鬱結，尿道炎。性壓抑也會逐漸消退。及時放鬆與調整緊張心態，自我心理調節

遇到煩惱憂傷，保證充足的睡眠，如慢性前列腺炎、主動配合治療。排除泌尿係統疾病，避免不良生活習慣

避免不健康的飲食習慣，附睾炎、積極治療

對情誌不暢、消除顧慮，

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隻要注意以上問題，寬容處理，男性不育還是可以治療的。積極減肥。緩和與消除焦慮不安的情緒。

不良的生活習慣會造成男性的不育，

6、

3、堅持日常運動，鬱悶不舒的人，或找家人親友傾訴，同時要克服心理障礙，排除疾病

必要時應去醫院，如欣賞音樂、如每天慢跑或散步30分鍾。

2、做一些自己喜歡的事情，不應長期背上精神負擔，參加集體活動和閱讀有益的書籍，關愛體貼，應冷靜思考，妻子應坦然對待，控製飲食，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，家庭和睦

家庭和睦有利於消除工作和生活中的緊張情緒。隻需六招就讓男人輕鬆避開男性不育症。

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