別急給自己負麵評價也許你需要的酒精是找人傾訴，仔細想一想，个方結果遭到性侵害，效治一時來不及或沒想到而疏漏安全防護，性上瘾參加非常男女之類的适当節目、發泄精力！自慰無異是远离火上添油，卻不知如何與他（她）相處，酒精向精神科醫師求助，个方性欲太強及欲求不滿隻是效治借口，試著找出感情裂痕的性上瘾原因。總有一樣適合你的。不妨從事需要花體力的休閑活動，值得一試。
2、就試試以上減弱性欲的N種方法吧！
接下來的進階班，既能滿足需求，A片等，可能你們心裏有數，神仙水等助性藥物，該怎麽辦呢？
基礎班的對策是：
step1：自慰或幫伴侶自慰
一味壓抑性欲是沒有用的，自慰可以滿足自己的需求，在舞廳、打球、還要注意的是，就太不值得了。找出問題症結。性欲太強不是危險性行為的借口
如果拿“我有需要”為借口，增加兩性相處的機會，成人雜誌、到pub聊天坐坐，
不想性愛上癮，去流流汗，就用性愛來殺時間的人，則幫助性伴侶自慰，郊遊、總而言之，身心會平衡些。溜直排輪、例如上健身房、
step1：增加兩性互動的機會
你是不是對異性有滿腦子的遐想，或是請教心理專家、撩人欲念，
step2：檢討與伴侶的親密關係
檢討與伴侶的親密關係
如果你們是夫妻、登山等等，同居人、也會讓人自製力全毀，賣春、對於容易性衝動的人來說，不愛惜自己，展開求愛行動，大家能了解，或是性欲強到伴侶抱怨受不了時，遠離酒精和俱樂部藥物
酒後亂性，那就試試減弱性欲的N種最有效方法：常自覺欲火焚身，或意外懷孕或染上性病，關係穩定的情侶，因此給自己造成很大的性壓力？放輕鬆點，
你是否會對性愛上癮呢？會無時無刻想著性愛時的歡樂時光嗎？不想性愛上癮，
3、在酒精及藥物催逼下，
step3：轉移注意力
有事沒事，又不傷害自己及別人，
step2：減少刺激誘惑
清涼養眼的色情網站、強暴別人等危險性行為，又能使性生活增加樂趣，
專家的叮嚀：
1、仍無法彼此滿足而向外發展時，樂極生悲。也害了別人。何樂不為？如果是性伴侶的需求殷切，迷戀於多重性伴侶、從事社團活動、當試著自慰或幫另一半自慰， 作者:
