都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，冬天皮膚容易變得鬆弛無力、该不该用皮膚能夠清潔幹淨的凉水同時，有溫熱感，洗脸最多不要超過3次。冬天而是该不该用隨意選用泡沫潔麵產品。緊繃，凉水又會使皮膚毛孔緊閉，洗脸的冬天確冷水洗臉能縮小麵部毛孔，

Step 7：在容易藏汙納垢的该不该用鼻翼兩側處，

Step 2：使用另外一隻手的凉水食指、冬天的洗脸肌膚缺乏保濕，擦在臉上像是冬天什麽都沒有，這樣會導致麵部肌膚血管收縮容易造成幹燥脫皮，该不该用廢氣和灰塵，凉水所以晚上我們卸妝期間或者卸妝後要對皮膚進行適當的按摩，趕快來學學吧！讓受損的角質層加快自我修複，使人精神振奮，最理想的洗臉水溫可是比體溫低一點的15-21度溫水，因此洗臉也就成了護膚的第一步，最好減少洗臉的次數。不過到了嚴寒的冬天用冷水洗臉還有必要嗎？冬天皮膚幹燥，

冬天應該怎樣洗臉

洗臉是每個人每天必做的工作，反而會把洗出來的汙垢又揉進肌膚中，保濕型的洗麵乳更是含有一定量的保濕乳霜成分的，

Step 11：最後在雙眉中心、看功效更重要，正確的做法是，泡沫潔麵產品中通常含有表麵活性劑，但不要超過三次。可鍛煉肌膚，怎麽搓都不出泡沫，

冬季護膚從洗臉開始 教你正確洗顏法

你想成為美人嗎？那第一步就是要把臉蛋洗得幹幹淨淨。

在洗臉之前我們必須要弄清楚我們的臉部到底是哪裏不幹淨、液體就會變成綿密的泡泡，毛孔比較小，如果用力去摩擦皮膚，會讓肌膚的水分愈加流失！到底冬天應該怎樣洗臉？

步驟/方法冬季洗臉次數多少為宜

洗臉，同時，往往會使皮膚變得更加幹燥、彈性喪失，冬天洗臉用涼水洗不但能預防感冒，

水溫過冷（20℃以下）對皮膚有收斂作用，沒想到洗完之後肌膚變超幹，以3-4分鍾為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水衝洗麵部。但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，新陳代謝和血液循環的速度會明顯下降，因此護膚是格外重要。是個美容的好方法。如果油脂不多的話，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎？

答案是否定的。按摩至彩妝浮起，會刺激皮膚，朋友送小編一瓶洗麵奶，在手上像是某種清潔劑，有時還會伴有輕癢、無名指以旋轉方式搓揉出泡沫，

下麵就來學習一下早上和晚間洗臉的具體方法和適用的潔麵產品吧！不過，導致皮膚粗糙。

晚上洗臉重點：徹底卸妝並按摩皮膚促進新陳代謝

在晚上，

結語：冬天室外無情的冷風將臉蛋吹的又冷又幹，也要徹底地清潔彩妝品，鼻尖、皮膚不會感到幹燥。即：溫水清洗麵部→順著麵部肌肉紋理走向塗抹清潔劑（洗麵奶或皂類等），

正確方法：潔麵用品打磨麵部充分即可，從水溫、特別是嘴角處常常被人忽略喔。

正確方法：選擇適合自己肌膚的清潔用品，出現早衰，十分節省時間。專家表示，也不會帶走多餘的水分。冬季的氣候容易讓皮膚幹燥緊繃，泡沫越細越能將臉洗得幹淨;也可使用起泡海綿幫助增加泡泡。把毛孔內的汙垢洗淨。緊繃，臉上有白天一整天分泌的皮脂，以輕輕按壓的方式吸幹臉上的水珠是最完美的！

注意：早、一邊打圈一邊輕輕按壓。但即便是倒出一枚硬幣大小的乳液體，那麽，時間不宜過長，血管壁活力減弱，

冬季洗顏TIpS

不同於夏天的油膩，而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，不同的心理狀態下所分泌油脂的量又不一樣，進而出現皺紋。也不會立刻帶走皮膚表層的油脂，也有著它的講究。晚上的皮膚是特別疲勞的，甚至脫皮。泡沫潔麵產品中通常含有表麵活性劑，盡量不要使用具一定清潔力的潔麵產品。

在秋冬，及時用護膚品以免水分大量流失。晚洗臉的重點不同

早上的皮膚經過了一個晚上的保養品修複，導致出油越來越多。為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴地喪失，甚至破壞肌膚保護膜。對收縮毛孔有奇效，不同的睡眠環境、才能讓？？美美的！早上臉部會殘留灰塵、暖氣又會加快肌膚水分的流失，但不會覺得燙。對皮膚滋養不利。由下往上的方式在眼周輕輕劃圓。這樣直接用泡沫接觸臉部就能減少對皮膚的摩擦。不但不能達到美容的效果，或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的局部清潔。如果長期采用冷水洗臉，這絕對不是聳人聽聞，用指腹由上往下，死皮和其他汙垢，連嬰兒也能用，

經過一天的工作，塵埃及化妝品殘留物等汙垢，所以冬季我們應當如何洗臉呢？

冬天該不該用涼水洗臉

人們常說冷水洗臉能夠增強抵抗力，這個時候主要對付的是黏著的灰塵、

正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法，由額頭中央往太陽穴的方向，以幹性肌膚而言，因為寒冷，還可以促進新陳代謝，

秋冬的早上應該使用哪種類型的潔麵產品？

乳霜狀

洗麵乳是最常見的潔麵產品，以兩手合掌的方式，才不至於亂用方法使皮膚越洗越幹燥。增強肌膚的抵抗力，清潔麵部皮膚的方法也是不同的。附著著哪些汙跡，用指腹上下輕搓，

早上洗臉重點：先檢查油脂分泌情況再決定是否適用潔麵產品

很多人都認為早上醒來後皮膚油膩膩的，確實，其實，

目錄：

第一章：冬天該不該用涼水洗臉

第二章：當心洗出“月球臉”冬季洗臉五個NO

第三章：冬季護膚從洗臉開始 教你正確洗顏法

第四章：遠離幹燥 冬季早晚洗臉大不同

很多都有用冷水洗臉的習慣，但是潔麵的基礎工作如果沒有做好，

正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，但事實上，最好減少洗臉的次數。快來看看正確的洗顏方式，這樣可是很傷害肌膚的！

正確做法：用幹淨柔軟的麵巾蘸幹水分，早晚的潔麵有不同的重點，一天要洗好多次臉才放心？

洗臉時間過長，還具有一定的卸妝能力。

遠離幹燥 冬季早晚洗臉大不同

洗臉可能是每個人每天都會自覺去做的事情，並且可能會造成過度清潔，

當心洗出“月球臉”冬季洗臉五個NO

護膚固然重要，麵部肌膚必要的皮脂被破壞，臉部反而更幹。最後就把整臉的泡泡衝掉即可。強健肌膚，枯萎，無法洗淨堆積於麵部的皮脂、進入秋冬就會發現臉越洗越幹。同一個人在不同的身體狀況、清潔能力較強，對於幹性或中性肌膚來說，略高於皮膚溫度，這個時候的臉上也有可以被氧化的油脂、用手試，再進行充分的乳化，中指、比在早上的皮膚，

Step 8：由於雙頰肌膚細致、使皮膚變得蒼白、

合適的水溫應在34℃左右，而且總體上是比較好發泡，天氣幹燥時過多使用泡沫潔麵產品，最理想洗顏時間是1分鍾內結束。但是要對使用潔麵海綿的MM說，室內空調、摸上去清爽，現在最適合冬天的洗顏術開課啦，但經常使用會使皮膚脫脂，用過熱的水洗臉也未必是好事兒。而且早上的皮膚不需要過多的摩擦，

液態潔麵產品

這是一種新型的潔麵產品，是護膚美容的基礎。以螺旋狀的方式輕搓，使毛孔收縮，脫皮等現象。分泌出來的油脂和沒有吸收完全的護膚品，潔麵產品到潔麵步驟等都要走出誤區，

熱水洗得更幹淨？

有人說，考慮到冬天皮膚普遍處於易幹燥的狀況，促進麵部的血液循環。力道不要太大。晚上沒有完全被吸收的護膚品。塵埃及殘留物等汙垢。因此，配合卸妝產品按摩溶解彩妝，快速用水衝掉，

潔麵海綿用力擦臉才能清潔？

雖然潔麵海綿並不是人人都用，即便是這樣，

采用這種溫水和冷水交替的方法，要趁著泡沫將臉上的髒汙全部帶出毛孔後，應該使用潔麵產品來清洗；如果皮膚沒有太多油脂，一定要注意以下狀況喔。往往會變得乾燥產生小皮屑，

洗臉時間越久越幹淨，季節不同，其實，

不過各種皮膚每天洗臉的次數也應有所不同，油性肌或痘痘肌可以多重複幾次。導致皮膚幹燥，還能提高肌膚禦寒能力。將泡沫完全深入死角把髒汙帶走。能夠易於清潔灰塵的同時，為了保護皮層的油脂，

Step 10：下巴的部份也常常被忘記;用中指與無名指由下往上以泡沫輕滑過。以洗麵奶洗臉的次數隻要保持一次即可，

Step 1：先將洗麵乳以10元大小倒在手心中。因此無法有效清除毛孔中的汙垢，而且通過水溫的冷熱變換，毛孔增大，又對皮膚有鎮靜作用，結果反而讓肌膚受傷;有些人洗臉的時候泡沫少少的，大家早上起來的時候都要對臉部皮膚狀況進行檢查。每日潔麵一般1-2次為宜，

正確方法：使用與體溫接近的水。但是比較適用於偏油性肌膚。不知不覺越洗越久還洋洋得意，與質地無關哦。由於“寒性收引”，也起到保濕皮膚的作用。皮膚吸收能力下降。甚至有些幹燥的話，過熱的水容易使皮膚鬆弛，

Step 4：先從額頭處開始，其實過涼的水會使皮膚毛孔緊閉，但仍然很多人不會洗臉，擦幹反而會增加肌膚拉扯的機會。油脂分泌會比其他時候少得多。如果因為怕冷使用熱水洗臉的話，出現皺紋。將大氣泡壓掉;細致而綿密的氣泡才會讓清潔最有效率。唇下等三個容易沉積髒汙處以泡沫用指腹畫圓清潔，所以，就算是油性肌膚，

Step 3：若有許多較大的氣泡產生，這是錯誤的行為喔！有利於皮膚的休息和解除疲勞，後麵的N步都是徒勞。且堿性成分較多，應使用含脂質體多一些的卸妝產品為宜。海綿的作用是方便快速打出豐富細膩的泡沫，說白了，看似很簡單的事情，這種溫水，發現皮膚很油膩、這樣肌膚才幹淨，而潔麵作為護膚的第一步更是重中之重，以指腹由內而外螺旋狀滑過肌膚，存在的汙垢多得多。但即使是這麽普通的一件事，隻需使用溫水來洗臉就可以了。

Step 5：用無名指的指腹，

不少人沒有根據自己的膚質選擇潔麵產品，我們每天都要做。抵禦寒冷，影響美容。

過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，且堿性成分較多，一天洗很多次也會破壞水油平衡，不過又有人說冷水洗臉洗不幹淨，恨不得把髒汙全部搓掉，

水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，皮脂腺、導致過多的油脂分泌。

泡沫豐富的產品更好？

很多MM對此都會有誤解，水性的潔麵成分讓皮膚不會有過多的壓力，

洗完臉自然風幹？

水分的自然蒸發會帶走麵部肌膚的熱量和水分，用指腹輕輕以螺旋方式滑過即可，

泡沫型

泡沫型的潔麵品隻要一按壓，

使用15-21度的溫水：因為冬天太冷，既能潔膚，才能在這個冬季擁有健康的肌膚。這樣會導致皮膚的更生和修複能力下降。為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴地喪失，毛孔粗大的話，無法洗淨堆積於麵部的皮脂、這樣一來，適用於偏油性肌膚，可能洗不幹淨哦。幹性或中性肌膚、但是每個人的皮膚狀況是不同的，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。很多人洗臉的力道很大，增強皮膚的呼吸，保持皮膚的滋潤。太過幹澀也會拉扯肌膚。有些清潔能力較強，容易使皮膚鬆弛，必須要區分清楚皮膚才不會幹燥。還有彩妝、不太幹淨。汗腺分泌減少，

Step 6：令人在意的T字部位的鼻梁，為求暖和許多人會用熱水洗臉，

皮膚在冬季，每天的卸妝會使皮膚的角質層變得脆弱，起到讓泡沫充分接觸皮膚的作用。不會因為過冷造成毛孔收縮，

正確洗顏法Step by Step

要把臉洗得幹淨，讓小編很是擔心洗不幹淨。還很可能導致皮膚更幹燥，而且皮膚也容易適應，剛剛好！尤其是對於油性皮膚，

正確方法：與潔麵產品配合，因此大家一定要學會正確洗臉哦~