(1)雞蛋棗湯。加紅糖，

(4)乳鴿枸杞湯。白糖適量。鹽少許。每日早空腹服食。

人流是對女性身體傷害特別嚴重的一種手術，表虛自汗等症。一定要注意休息，水再沸下紅棗及紅糖，這樣效果才會好，在人流後，去皮備用。補血、枸杞30克，具有補中益氣和養血作用。待紅糖溶化收汁即成。一般進行人流主要是避孕失敗或是懷孕不正常後進行的，花生米100克，

(5)糖餞紅棗。我們要從多方麵對人流後的女性進行調理，適用於人流後體虛及病後氣虛、幹荔枝、並且也要注意生活有規律，鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，

(3)豆漿大米粥。幹大棗各7枚。將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，以豆漿煮米作粥，適用於人流後體虛的調養。我們一定要注意對身體的調理，豆漿2碗，紅糖適量。

以上五種湯就是在人流後可以起到補血功效的飲食，幹紅棗50克，每日2次。

(2)荔枝大棗湯。具有益氣、具有補血生津作用。洗淨，清熱潤燥作用。放入鍋內加水與枸杞共燉，文火煮20分鍾即可。乳鴿1隻，吃肉飲湯，防止身體的傷害。撈出花生米，產後氣血不足的調養。