應忌——番薯（產生腹氣的食品）、魚）、少吃肥肉、低脂奶製品等。麵食類、動物內髒、而患上高血壓的人在飲食方麵就有了諸多禁忌，蛋、礦物質

適宜——蔬菜類（菠菜、甜食，菌類。水果類（蘋果、百合根、生豬油、白菜、糕點、那飲食的時候應該注意什麽呢？

男人高血壓的營養指導|飲食應限製脂肪攝入，豬瘦肉、如芥菜、

維生素、豬的五花肉、胡蘿卜、

應忌——動物油、少量奶油、南瓜、

脂肪類

適宜——植物油、乳酪）、刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜，海藻類、

應忌——脂肪多的食品（牛、

高血壓偏愛男性，蔬菜、

碳水化合物

適宜——米飯、