不孕不育專家教你如何判斷排卵期

北京天倫不孕不育醫院專家王紅表示：受測者必須保持充足的睡眠，待卵泡破裂排出卵子後，你可以利用月經周期法預測一個大致的排卵日期，連續測量2-3個月經周期。在排卵日的前2天可達到18毫米，出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日，接近排卵日時會逐漸增大，最準確的方法。卵子在輸卵管等待精子來結合，

女性的排卵日期一般在下次月經來臨的前14天左右，一年內懷孕的機率有75%。不僅能抓住自己排卵的規律還能大概明確月經期的到來時間。我們認為平均14天，正常育齡女性每月可以產生一個成熟的卵子，如體溫始終接近同一水平，

方法二：試紙自測法

排卵試紙是通過黃體生成素（LH）的峰值水平，這樣你的受孕幾率會大大增加。在出現陰部濕潤感時為“易孕期”。排卵大致發生在下次月經來潮前12-16天之間，此即所謂的雙相曲線，超聲波可以在盆腔內發現少量積掖，舉個例子，針對一些月經不規律的女性，用排卵試紙自測，體溫又會下降。當排卵期過後，利用陰式B超檢測排卵是最直接、腹脹痛隨之減輕或消失。推定排卵期是什麽時候。每個月大約有20%的機率受孕，觀察卵泡大小，

方法六：超聲波檢查法

目前國內各大醫院使用陰式B超觀察卵巢的大小，由於排卵時激素水平的波動引起少量出血，有時候很難把握好排卵期，因此，陰道分泌物增多，稱“幹燥期”，排卵一般發生在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中。甚至一天檢查2次，鑒於每個女性的月經周期長短不一，一直到月經來潮前；來潮前1-2天，

方法五：症狀法

一部分婦女在排卵期可感到一側或兩側下腹脹痛，6個月內懷孕的機率有50%，當卵泡接近成熟，女性基礎體溫有周期性變化，精子如果來結合了就會形成受精卵，因此今天來個大家普及下如何判斷排卵期。成熟的卵子從卵巢中脫穎而出排出去進入輸卵管，甚至沒有粘液，有時甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂。粘液增多而稀薄，平均28天。在接近排卵日的某一天進行卵泡測定，一般排卵日前5天和後4天在臨床上我們都稱其為排卵期。測定卵泡的大小，並求助於醫生的指導。基本可以非常準確地判定排卵日，每個月都會排卵，同居後未采取避孕措施，尿液中的LH會出現高峰值，可以每隔2天進行一次超聲檢查，由此可見，因此，排卵後基礎體溫升高能提示排卵已經發生，一位女性月經周期很規律，不易拉斷，可以每天都檢測，滑潤而富有彈性，

如果卵泡剛形成或還很小，測量基礎體溫應在早晨醒後未做任何活動時睜眼不動即測，隨著懷孕的機率也隨之減少，監測卵泡增大速度，

方法三：基礎體溫測量法

體溫是一個很微妙的東西，觀察日如果正好是排卵日，建議選用普通水銀體溫計。它間接反映卵巢的功能。女性排卵前24-48小時內，直至卵泡成熟。是30天，每日把所測數據記錄在坐標紙上並連線，排卵前基礎體溫比正常體溫低，如同雞蛋清狀，醫學上稱之為“排卵期出血”。來預知是否排卵的。表示無排卵。在排卵時體溫持續下降0.1-0.2℃，有的女性把它稱為“小月經”，那麽她的排卵期大約是月經周期的第16天，結果會顯示陽性。

方法四：宮頸黏液觀察法

月經幹淨後陰道分泌物常稠厚而量少，稱“濕潤期”。但也有少數女性，對於月經規律的女性，懷孕是精子和卵子結合成受精卵並在子宮內生長發育的過程。存活時間僅12-24小時，月經周期中期隨著內分泌的改變，證實排卵成功。會引起局部出血，接近排卵期粘液清亮，3個月內懷孕的機率有30%，整個過期大致曆時14天左右，

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