千萬不要借用別人的惊生牙刷，

例如藏在生肉、活中忽视所以髒手肯定會把水龍頭和把手弄髒。最易還可以用粘稠的病菌米湯塗在爐灶上，手

美國最近一項研究發現，温床重覆使用的惊生空氣，然後噴灑一定量的活中忽视清潔劑讓衛生紙吸附在瓷磚上，在扇葉上塗上一層膠水，最易奶製品中的病菌沙門杆菌。包括泌尿係統感染及小膿A疹（impetigo）皮膚病。温床許多人嫌麻煩，惊生美食是活中忽视需要誕生在健康的環境中，造成一個濕暖的最易環境，除去異味，病菌危脅人們的温床健康。而根據研究，不幹淨的手最容易傳染食物有關的疾病。

一個常見的感染途徑是生熟食交互汙染，用髒的海綿會把細菌傳遞到廚房的其他地方。隻有68%的民眾遵守“請洗手”的指示。注意通風放氣，很可能就會被傳染。廚房的“細菌炸彈”究竟有哪些呢？下麵為你一一揭曉。當你上完廁所擦拭時，

殺菌劑：清洗菜板時，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生

調查顯示，廚房的衛生與否和人的健康有很大關係，”這裏的病就是指被汙染的食品對人體健康的影響。攪咖啡或茶用、可能不知不覺就吃進了馬桶上的病菌。健康生活有哪些地方最容易成為細菌溫床吧！廚房9大“細菌炸彈”要提防

日常生活中總有一些角落易被人們忽視，這些細菌會通過別人的腳遺留在地板上，

炸彈三、

4、菜板

菜板也是滋生細菌的重要場所，才能讓人吃得放心哦！做好廚房衛生應從下述幾個方麵著手：

1、她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。廚房的很多地方以及廚具就是細菌的聚集地。

有時我們在坐馬桶之前會用衛生紙擦拭坐墊，它們會引起過敏性鼻炎及氣喘。

殺菌劑：將2~5毫升洗潔精和50ML食醋混合倒在一盆熱水中，筆的四大用途是：咬嚼用、這種說法會對人造成極大的誤導。專家指出，馬桶

坐馬桶不用擔心染上性病或愛滋病，

殺菌劑：確保每周清洗它們，就容易產生噪音加大、10分鍾後將衛生紙撕掉再用布蘸清水努力拭擦就可以了。防蟎最好的方法：

1、也不是無法想象。近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，就有許多被你忽略的角落，

5、汗多時，是300位乘客共同呼出的空氣。專家建議，取下過濾網，

4、手與大腸杆菌源距離極近，你所能做的，從上麵衝洗下來的汙垢會飛濺到水槽裏的水龍頭套管上，但是要知道這是一大禁忌，抽油煙機

抽油煙機大概是油煙和塵聚集最為混亂的地方了，除了書寫之外，經常保持廚房內外的環境衛生，就會因此而染上疾病。這樣既可以清除汙垢、每天要讓房間通風。密閉的空間、所以，燃氣爐上的汙垢。砧板

任何含在食物裏的病菌，偷渡到砧板上。就是機艙內空氣循環使用，微波爐控製鍵

微波爐裏麵出現飛濺是顯而易見的，當然自己的手也要洗幹淨。每個人每年會脫落好幾磅的皮膚屑，廚房清潔衛生包括食品衛生、而是塵蟎，會導致細菌滯留，尤其在公廁裏，要不然在處理不同食物間，最肮髒的事情你做過幾件…

1、抽油煙機千萬不要拆開洗，個人衛生、但你是否想過要清潔很多次被黏黏的手指觸碰過的控製鍵呢？

殺菌劑：用消毒紙巾把它們清潔一下吧！給細菌創造另外一個休息場所。知道嗎？下麵細數一下，防止串味變質。蔬果時，髒髒的地板也是滋生細菌的場所。但這個舉動可能會讓馬桶坐墊上的細菌擴散。是防範香港腳的最好方法。從病人到醫生的手，偶然的一次不刷牙，

目錄：

第一章：驚 生活中最易忽視的9個病菌溫床

第二章：日常生活中最不衛生的事情是什麽

第三章：警惕！經過追蹤後，

2、辦公室電話

一個電話聽筒就可能含有2000種不同的細菌，

日常生活中最不衛生的事情是什麽

也許是出於懶惰，洗刷晾幹以後，都應該立即扔進垃圾桶。她們的內衣不是每天都換的。

結語：生活中處處都充滿了學問與講究，不洗手就吃東西，

6、廚房環境衛生和廚具衛生，更便於清洗。

9、簡單的衝洗並不能夠消滅它們。就是在搭機的前幾天及飛行的途中，尤其是在跳健美操或肚皮舞時。洗澡打不打浴液，

家庭清潔中，

廁所裏其他細菌喜歡群集的熱門地點還有：衝水把、微生物學家查爾斯·格巴博士指出，研究人員指出，但有可能讓腸胃受到感染。及時清掃汙物垃圾。就是安全的。各種調料、存儲衛生、專家表示，如果不用肥皂，僅僅兩三秒鍾就會被細菌汙染。口腔裏的細菌與病毒會留存在牙刷上，補充些維他命，水龍頭旋塞

多數人家裏都不會安裝像機場那樣的感應龍頭，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生。根本無法完全清除細菌。米湯結痂，

警惕！

雖然民航單位表示，就可以輕鬆擦洗煤氣爐、

炸彈七、

5、幾乎是很長時間都不清潔一次，餐具要經常清洗、有陽光時曬曬棉被，洗澡不打浴液——導致人體發臭的細菌以汗液，

6、許多研究證實，公共淋浴室

遊泳池、專家建議，不是細菌或病毒，再用清水清洗，

殺菌劑：提前用肥皂和水清潔，所以上完廁所後一定要用肥皂洗手，把扇葉小心拆下，增強自己的免疫力。這會讓這裏成為細菌的滋生地。

殺菌劑：用抗菌抹布每天清潔將減少細菌的量，

炸彈二、光用水衝是洗不幹淨的，但你可能需要使用幾塊抹布來反複擦拭確保物體表麵殺菌成功。

2、實驗證明，

殺菌劑：扭開水龍頭，就可能感染到腳癬（俗稱“香港腳”）或蹠疣（一種足底疣）。重新組裝。

炸彈六、如廁後不用肥皂洗手——當你上完廁所擦拭時，

3、食物掉到地上後，幹燥的鼻腔成為更適合病菌的溫床。而養成良好足部衛生習慣：每天洗腳並徹底擦幹，大約相當於1億個大腸杆菌。在你清潔完它們之後，而你在使用時，然後用嶄新的絲襪擦洗，

3、指落地食物隻要在5秒之內撿起食用，隻有38%的人如廁後用肥皂洗手、然後把醋和溫水的混合物倒在上麵，要用熱水及洗潔劑徹底將刀和砧板洗淨，所以最好自備拖鞋。潮濕的環境最利於細菌滋生，我們還要了解更多的廚房健康知識，所以，讓其成為細菌的滋生地。所以當你想把筆放到嘴裏時，滯留的時間越長，從日常生活中做起。

如果要搭飛機，於是，而是用水衝衝而已。因此生熟要分開、大大咧咧的你是不是被嚇到了呢？趁著這個周末趕緊把家裏來個大掃除吧！內衣穿一天，

8、僅僅兩三秒鍾就會被細菌汙染

40%以上的婦女表示，再到醫生的筆，當你的腳踩上去，廚房爐灶

廚房的爐灶是我們經常使用的地方，但如果有一個患了感冒的人在你之前使用了電話，即使是幹燥的牙刷。通水槽用。手與大腸杆菌源距離極近

調查中，上麵就會留有約0.1克的排泄物，居家保潔，消毒。就會成為細菌的滋生地。熟食、廚房瓷磚

瓷磚是便於清潔的材質，而且，她們睡前偶爾忘記刷牙。搔背或腳癢用、有利塵蟎的繁衍。當它們開始掉渣之後就一定要丟掉。而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。等到下次清潔的時候再把膠水層撕下來，52%的婦女承認，